寧靜是最奢華的享受---- 「小確幸」找到「真快樂」

寧靜是最奢華的享受---- 「小確幸」找到「真快樂」

小的時候「幸福」是一件很簡單的事，長大以後才慢慢發覺「簡單」才是一種很「幸福」的事。世事紛亂，人心惶惶；經濟發展，人民富裕，並不等同「幸福快樂」。因此，近年來聯合國通過了一條由不丹國家提出的建議，將「國民幸福指數」(Gross Domestic Happiness) 納入國家發展指數的考核中。幸福的這個概念是用來衡量人民的生活品質，試圖在物質與精神之間找到一個平衡點。

   在我居住的社區大樓中庭有一個立牌寫著「寧靜是最奢華的享受」，這句話一直讓我思量再三。2013年的夏天驅車前往嘉義東石的鳌鼓濕地森林園區，在470公頃的園區放眼望去，多種環境組合的生態景觀，怡情悅性。迎賓大到兩旁盡是木麻黃等防風林，我先將車子開往鳌鼓濕地園區內的制高點「觀海樓」，放眼望去野鳥棲息、遼闊濕地，令人心曠神怡。

我想到古人「鳶飛戾天者望峰息心，經綸事務者窺谷忘返」的慨嘆：意即鳶鳥在天上展翅高飛，當看到雄偉的山峰就平息了追逐功名利祿的心；治理政務的人，看到優美的山谷就流連忘返。唯有心靈的寧靜，才能體察大自然鳥獸蟲魚給我們的啟示。

觀海樓的解說員親切的告訴我們，這裡曾經是台糖農場，因為甘蔗園地層下陷，但卻能發揮創新思維，重新規劃為生態園區。而園區整體規劃更榮獲2011年「美國景觀建築協會」首獎殊榮。此外，這裡從春天到秋天有林鳥、水鳥、留鳥等棲息，冬天有北方來的候鳥進駐。我看到高腳鴴在水邊優然覓食，獨自享受一大片濕地的寧靜，也算是一種奢華。解說員建議我們可以開車慢慢繞著北堤、西堤和難南堤，可以觀看魚塭、蚵棚和移動的國土「外傘頂洲」。

我帶著老伴聽完了他的解說後，迫不及待的接受他的建議，開車繞著堤岸循遊。此刻雖是開車循繞，看著身旁的老伴，心境上卻神遊古人，比擬春秋時代的范蠡帶著西施，雲遊五湖四海一般的豁達。

     近年來流行的「小確幸」，意思是掌握那些在生活中「微小但確切的幸福」。與其「庭院深深怨深深」，不如「平平淡淡才是真」。工作或生活中只要用心體會，許多事務的經歷，都可以成為活在當下的「小確幸」。比方說：獨處靜思的靈感偶得、閱讀中的與我心有戚戚焉、朋友聚會的情感交流、觀看有意義影片的拍案叫絕、從事志工的奉獻付出、跟隨榜樣的典範學習、大自然觀察的心靈饗宴、信仰中的真理追求、發揮天賦才能的專注投入、成就他人的給予協助等，都是我們可以自行掌握與創造的「小確幸」。累積許多活在當下的「小確幸」，就會變成美好快樂人生的「真幸福」。